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BUCH NORDIC WALKING PUR M.ÜBUNGSHEFT

BUCH NORDIC WALKING PUR M.ÜBUNGSHEFT LINDBERG& SPITZBART; WESSP BESCHREIBUNG >Nordic Walking - pures Vergnügen an der Bewegung! Fitness made in Finnland: Genial einfach-genial effektiv! > Das sportliche Gehen mit Stöcken hat sich von Finnland aus in Windeseile zur weltweit beliebten Trendsportart entwickelt. Doch worum geht es eigentlich beim Nordic Walking, was brauchen Sie für diese Sportart, und wie sichern Sie sich dauerhaften Spaß nd gesundheitliche Vorteile? >Dieses ausßergewöhnliche Buch gibt nicht ur Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um eine faszinierende Sportart, sondern vermittelt Ihnen kompetent und leicht verständliche Hintergrundwissen über erfolgreiche Trainingsstrategien, Motivation und Zietmanagement. Der ehemalige finnische Profitriathlet, Ausdauersportler und erfolgreiche Trainer Bennie Lindberg und Dr.Michael Spitzbart, Deutschlands führender Fitness Experte, schenken Ihnen pures Vergnügen am Nordic Walking! >Inkl. Extra ÜÜÜÜbungsheft zum herausnehmen. AUTOREN Bennie Lindberg ; Dr. M. Spitzbart VERKAUFSPREIS: 14,40 €

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